il tempo, lo spazio, la forma, il cambiamento
Cosa propongo:
Il verbo è Rigenerarsi
risvegliarsi alle potenzialità di bellezza apertura alla vita , fluendo in gioia, volontà e conoscenza, senza le quali non si può generare Amore
anche Bilanciare Armonizzarsi
Unirsi
Incontra TE a contatto con gli alberi e Mindfulness
Quindi?
Mindfulness in coppia: un tempo dedicato a migliorare il Respiro con esercizi personalizzati e per rilasciare il nervo Vago per riarmonizzarsi
Pratiche in Spa :
Terapia Idro - Frequenziale
Detox con Sale Trino Polarizzato per sciogliere tensioni dallo stress elettromagnetico
Test personalizzati con la Kinesiologia Emozionale e fiori di Bach
Meditazioni sonore per facilitare un rilassamento completo
La voce che guarisce:
Sessioni individuali di accompagnamento vocale,
Respiro diaframmatico e liberazione della voce
Ricercatrice, danzatrice, performer, opero nella pedagogia corporea e come operatrice socio - teatrale dal '97 con laboratori esperienziali in classi e gruppi d'ogni età, dal 2014 anche in percorsi individuali (Olo Shiatsu/Yoga dott. Masunaga - U.I.S.P '96 - Pranic Healing e Access Bars®), per divulgare e facilitare il benessere bio-psico-sociale, in contesti educativi, formativi (Centri Diurni, Residenziali, Centro di Adolescentologia, Fondazione Montessori), terapeutici, di prevenzione e cura familiare (Nidi e Biblioteche), in contesti didattici, artistici (TEE - Conservatorio Pergolesi e Comunità Etica Vivente), dal 2019 in natura per scuole, insegnanti e operatori Nature Based - soggiorni verdi - lab S.I.L.V.A (con la Coop Natura in Movimento)
Tra gli strumenti apprendo e mi appassiono alla Meditazione, al Kriya Yoga per imparare a ricapitolare le esperienze più difficili (Educare alla Vita - Ananda Marche) e all'utilizzo delle terapie idro-frequenziali (2011 - Centro G.I.B.A).
Sviluppo il percorso Magici Linguaggi ove coniugo tecniche di prevenzione stagionale con sequenze Yoga, trattamenti Shiatsu e Teatro Natura, avendo riscontri sulla possibilità di rafforzare l'immunità in modo naturale, in ben 5 Centri Diurni.
Grazie alla Kinesiologia Emozionale (CRESO - Studi Osteopatici - 2024), attuo una modalità per indagare conflitti alla base di disagi, blocchi e patologie, fornendo supporto, protocolli individuali e trattamenti. Perché lo sviluppo di Corpo Mente Spirito possa protrarsi in autonomia, condivido pratiche di auto aiuto, di purificazione, respirazione, contemplazione in natura, che rafforzano la consapevolezza di Sé, esperienze di Mindfulness, respiro diaframmatico e meditativo o con il movimento, l'uso della voce e del canto (approfonditi in ambiti teatrali, musicali, olistici e come autodidatta), sessioni individuali di Yoga base e meditazione, attività ed incontri con cui si possa dar seguito ad un cambio di consapevolezza, coscienza di Sé e stile di vita.
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